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2022年06月10日舟山晚报

发布日期:2022-07-27 11:48   来源:未知   阅读:

  本报讯 手机扫一扫,便可就近购买急需的药品。日前,普陀区在部分小区和集中办公点安装了数智药柜,提供24小服务,解决群众夜间购药、急用药等问题。

  在沈家门街道金鹰海景小区,新安装的数智药柜,外观形似智能快递柜,只需在其电子屏上点击进入购药,按照指示选择药品,加入购物车结算,扫码支付后便可拿到药品。

  据工作人员介绍,该数智药柜中有内科、外科的各类常用药,药柜有温湿度调控系统,能确保药品储存条件符合要求。数智药柜还配有远程免费用药咨询服务,可现场通过视频连线的方式咨询药学技术人员,也可以通过远程问诊功能,以图文或视频方式咨询医护人员。

  据了解,数智药柜建设是普陀区民生实事项目之一,计划2023年底前完成20台数智药柜建设,其中今年计划建设完成10台,主要分布在集中办公点、居民小区等人流相对集中区域,目前已选定的点位包括东港商务中心、金鹰海景、金洋花园、浙能蓝园、海洲一品等地,另外新街社区和安康社区正在选择安装点位。

  “目前数智药柜在试运行阶段,有些功能还在完善中,后续将力争实现无人药房与远程问诊、电子处方、线上医保相融合,打造一站式问诊购药平台,把‘医+药’搬到群众家门口。 ”市市场监管局普陀分局药械科科长窦雁说,市场监管部门还将对接“美团”“饿了么”平台,实现由外卖员凭密码代为取药后配送,进一步满足特殊人群购药需求。

  本报讯 昨天上午,2022年浙江省海洋水生生物增殖放流活动在位于朱家尖的省海洋维权执法基地码头举行。本次活动以“养护水生生物,建设美丽中国”为主题,旨在贯彻落实习总书记生态文明思想,加强海洋水生生物多样性保护,践行“两山”理念,推动水生生物资源养护事业发展,以实际行动养护海洋水生生物资源,为所有生命构建共同的未来。

  副省长徐文光宣布活动启动,市领导何中伟、徐仁标、张明超、王伟、张立军及省有关部门领导出席,毛江平主持。岸上启动仪式结束后,省市领导与相关代表乘船前往普陀莲花洋海域参加增殖放流活动,放流了大黄鱼、小黄鱼、黑鲷、褐菖鲉等苗种,还特别对我市救助的国家一级保护水生野生动物——红海龟进行了放生。

  “海洋水生生物增殖放流是建设海洋生态文明的重要举措,对海域生态环境改善、资源种群结构修复和渔民群众持续增收等方面具有重要作用。 ”市海洋与渔业局相关负责人告诉记者,舟山渔场是我国最大的渔场,修复振兴舟山渔场是我们共同的事业和职责。今年,我市将放流大黄鱼、海蜇等各类水生生物苗种10亿单位以上。

  据统计,“十三五”期间,我市投入资金1.03亿元,放流了大黄鱼、厚壳贻贝、黑鲷、条石鲷、海蜇、梭子蟹、日本对虾、曼氏无针乌贼等20多个物种的苗种将近80亿单位。这些年,通过持续大规模的增殖放流活动,舟山渔场的渔业资源得到了有效恢复,产生了良好的生态、经济和社会效益,特别是曾经濒临绝迹的曼氏无针乌贼和大黄鱼等传统经济鱼类重新出现,使舟山渔场更富生机活力,渔民群众更具获得感。

  市海洋与渔业局负责人表示,今后将一如既往地加强水生生物资源养护,进一步推进海洋行政综合执法改革,巩固“一打三整治”成果,深化中国亮剑2022及雷霆系列行动,严厉打击各类渔业违法违规行为,以实际行动保护我们的海洋家园,努力使舟山渔场重现欣欣向荣的繁荣景象。

  据悉,本次活动由省农业农村厅、市政府主办,市海洋与渔业局、省海洋水产研究所承办,现场还举行了社会化捐赠增殖放流签约仪式。

  本报讯 红海龟被轻轻搬至放流通道,闸门一打开,它便“手舞足蹈”起来,坐滑滑梯似的跃入大海,溅起无数浪花;船上众人鼓掌欢呼。这是昨天上午,在我市举行的浙江省海洋水生生物增殖放流活动上,我市救助的国家一级保护水生野生动物——红海龟在普陀莲花洋海域被放归大海。

  6月8日,是第十四个“世界海洋日”和第十五个“全国海洋宣传日”。昨天上午,浙江省海洋水生生物增殖放流活动在我市举行。

  在红海龟放归大海前,记者按着工作人员的指引去寻找它,发现它被油纸布与绿色渔网裹得严严实实,旁边还有“警卫”站岗。

  据市海洋与渔业局副局长李增辉介绍,平时这只红海龟养在放生池里,此次考虑保湿降温效果,才将它裹了起来。

  “这只红海龟是去年舟山渔民在朱家尖附近海域发现的。 ”李增辉介绍,该红海龟长约1米,宽0.63米,重55公斤左右。救助时,它背甲末端有明显牙印咬痕,腹部有弧形近0.2米开放性伤口,脖颈部也有2处开放性外伤,疑似是被鲨鱼等动物咬伤。

  据介绍,当时,舟山渔民第一时间将受伤的红海龟送至浙江省海洋水产研究所基地。研究所接收海龟后,立刻开展了“专家会诊”,组织养殖、病害科研人员对其进行外伤清创、聚维酮碘消毒,注射青霉素防止伤口进一步感染,并进行葡萄糖灌胃补充体力。经过一段时间治疗后,红海龟开始主动摄食,逐渐恢复健康。之后,红海龟一直暂养于研究所基地。

  据360百科介绍,红海龟又叫赤海龟,学名蠵龟,属于龟鳖目海龟科蠵龟属。蠵龟在国外分布于亚洲东南部海域和印度洋中,在国内分布于广东、广西、台湾、福建、浙江、江苏、山东等沿海,也见于上海长江口外海域。体大,长可达1米,一般重约100公斤。蠵龟以鱼、虾、蟹、软体动物和藻类为食。

  救助红海龟,类似这样的爱心行为越来越多,验证着舟山这座城市因海而生、因海而兴、因海而美。舟山渔场是我国最大的渔场,修复振兴舟山渔场是我们共同的事业和职责,这也是高水平建设现代海洋城市必须要做的事。

  市海洋与渔业局相关人士表示,通过持续大规模的增殖放流活动,舟山渔场的渔业资源得到了有效恢复,产生了良好的生态、经济和社会效益,使舟山渔场更富生机活力,渔民群众更具获得感。

  引题 今年5月25日,全国公安系统英雄模范立功集体表彰大会上,我市公安机关2个集体、4名个人受表彰,其中嵊泗95后民警王佳辉是我省最年轻的一位

  昨天上午,95后嵊泗民警王佳辉现身市公安局召开的“弘扬英模精神 勇担护航使命”新闻发布会,刚获得“全国优秀人民警察”称号的他分享了自己从警历程中的二三事。

  5月25日,全国公安系统英雄模范立功集体表彰大会在北京召开,年仅26岁的王佳辉获评“全国优秀人民警察”称号。他也是浙江省此次被表彰的54名公安英雄模范中最年轻的一位。

  王佳辉是土生土长的嵊泗人,祖宅位于嵊泗绿华岛,小时候一放假,他就跟着父亲去岛上玩。“我的根在小岛上,我也一直想为小岛居民做点什么。 ”

  王佳辉2018年从警,次年5月起,他从上一任守岛民警手中接过“接力棒”,担任嵊泗县公安局嵊山派出所壁下村责任区民警。

  从嵊山镇去壁下村,一天只有一班船。坐船出发,向西北航行约摸30分钟,就能看到3座岛屿,分别是壁下、安基、大盘,这里就是壁下村,其中壁下、安基因填海形成一个过道,去往大盘则需乘坐泡沫小船。壁下村陆地面积共3.43平方公里,常住人口不足50人,多为留守老人和贻贝养殖户。

  回想起小岛上的吃住行,王佳辉坦言,一开始真挺难熬。“我在岛上有一间警务室,平时驻岛都住在里面。岛上潮湿,被子隔三差五得晒晒,遇上接连几天的阴雨天气,被子就可能发霉……”王佳辉回忆,刚到岛上时,警务室没有做饭的条件,他就去岛上唯一的小店买泡面吃;岛上通信信号差,每次向所领导汇报工作、与家人报平安,都要跑到山顶去“找”信号……“岛上只有我一个年轻人,还是比较孤独的,但既然选择‘接棒’,我就绝不能辜负岛上大爷大妈们的期盼。 ”

  很快,王佳辉的驻岛生活充实了起来。他的秘诀是:与村民聊天。为了尽快熟悉责任区情况,他每月有2周时间守在壁下村。岛上基本没有成形的道路,雨天走访常常满身泥泞,可他乐在其中。

  王佳辉以实际行动践行初心,他将壁下村每一位村民当家人,默默守护“家庭”平安。

  小岛易受恶劣天气影响。前年台风天,王佳辉对存在隐患的房屋进行逐户走访,发现其中一位80多岁独居老奶奶的老屋背靠陡坡,极其危险。他马上将老人劝离至社区避灾。等台风过境后,老屋的玻璃窗已经破碎,泥沙都灌进家中,回想起来王佳辉还觉得后怕。

  台风过境的晚上,停了电。岛上有贻贝加工厂,居民家里也有冰箱、空调,王佳辉想着要赶紧恢复电力,就和电工师傅一起冒着风雨,踩着泥泞山路,前往抢修海边的一座变压器。海水已经漫至小腿,他们躲在墙后面,才能不被浪打到。修好,又停电;再修好,再停。一夜间,停了五次电。王佳辉一次次冒雨出门,一宿没睡。

  去年元旦前一天,轮休中的王佳辉听说寒潮天气来袭,想到安基的野猫洞是岛上唯一水源,如果不做好防冻措施,老人们的用水一定会成大问题。他立刻赶回壁下村,带上防寒装备,和岛上的维修师傅一起给水管穿上“保暖衣”。虽然假期“泡汤”,但与岛上老人共度跨年夜,他觉得这个假期最有意义。

  现今,随着数字化改革的推进,岛上开通了“云视讯”系统。村民们对派出所有诉求,可以通过远程视频向王佳辉发起求助。但他还是放心不下,坚持用自己的脚步默默护佑岛上群众的平安幸福。

  三年多来,王佳辉走遍了壁下村的山与湾,也得到了老百姓最真挚的肯定——岛上老人们都亲切地称他为“自家孩子”。有需要时,村民们第一时间就会想到他。

  安基的童大爷是一位独居老人,腿脚不便。一次走访,王佳辉看到童大爷家中有很多药瓶药罐,一问方知,老人胃不舒服,每天都要吃药,但岛上没得买,只能找人帮忙从岛外带,一次多带些囤起来。王佳辉想着自己平时回嵊山、菜园镇上轮休,返程时可以帮童大爷带药,便偷偷记下了胃药名称。

  后来,王佳辉买药途中路过菜场,想到童大爷平时不舍得在吃上花钱,就顺带买了5斤肉和几样新鲜蔬菜送给童大爷。但一个月后,王佳辉发现那5斤肉依然放在冰箱里原封不动。“我想留着过年,到时候和你一起吃。 ”童大爷的一番话,把王佳辉感动得稀里哗啦,“一家人也就如此吧,互相惦记、互相挂念。 ”

  后来的日子里,王佳辉也成了其他老人的“带货小二”。每次离岛时,他的笔记本上都密密麻麻写着“采购清单”。回岛时,他就拎着大包小包看着码头边翘首以盼的老人们,心中总有种说不出的自豪感。

  今年元宵节,为了让岛上每位老人都吃到汤圆,王佳辉特意送“货”上门,将汤圆分发到行动不便的老人手中。村民邱奶奶的儿子因工作不能上岛陪老人过元宵节,王佳辉见老人思念子女,就用手机帮老人与儿子视频通话,让他们“面对面”互诉思念之情。

  王佳辉待老人们亲,老人们对他也很照顾,常常邀请他去家里吃饭。他不在岛上的时候,会主动帮他晒被子……这样的暖心事例,不胜枚举。

  尽管载誉颇丰,王佳辉仍初心依旧。“我将以‘全国优秀人民警察’的荣誉考验和鞭策自己,继续扎根小岛,并以崭新的姿态面对今后的工作,以实际行动守一隅小岛、护一方平安! ”新闻发布会现场,王佳辉激情陈词。

  据介绍,5月25日,全国公安系统英雄模范立功集体表彰大会表彰了近5年来全国公安工作中的先进集体和个人,我市公安机关2个集体、4名个人受表彰。除了王佳辉之外,市公安局海防缉私支队副支队长管艇获评“全国特级优秀人民警察”;市公安局普陀山分局普陀山风景名胜区派出所获评“全国优秀公安基层单位”;市公安局定海区分局治安大队副大队长王英获评“全国优秀人民警察”;岱山县公安局罗家岙派出所获评“全国公安机关爱民模范集体”;市公安局普陀区分局警务技术一级主管张科获评“全国公安机关爱民模范”。

  天地有正气,杂然赋流形。“公安英模身上体现的忠诚信念、担当精神、英雄气概,是宝贵的精神财富。他们的崇高精神和感人事迹,必将鼓舞更多人、激励更多人、感召更多人,必将在全社会振奋起更加进取的精神、激励起更加昂扬的斗志。 ”市公安局相关负责人介绍,全市公安机关在弘扬英模精神中,将打好励警暖警组合拳,进一步锻造“三能”铁军,让“警察叔叔”这一称谓走进群众心里、响彻千岛之城。

  本报讯 乡村博物馆是新兴发展的一种博物馆形态。记者从市文化和广电旅游体育局获悉,今年我市要创建14家省级乡村博物馆,目前有部分乡村博物馆已提升建设完成,等待省级文物部门验收。昨天,记者走进位于定海干石览的供销社展示馆,看看这家乡村博物馆里究竟藏着什么宝贝?

  昨天上午,记者来到位于干石览龙潭街的供销社展示馆,供销社的门窗是仿造上世纪七八十年代风格设计安装的,门口挂着印有“干石览供销社”字样的木质牌匾。踏入的一瞬间仿佛时光倒流回到了上世纪五六十年代。

  步入供销社,呈现在眼前的是一排长长的玻璃柜台,其后是一排木质展柜,还有一些展台,上面摆放着各类老物件,有蝴蝶牌缝纫机、飞跃牌电视机、三五牌座钟等大件,有毛线团、老肥皂等小物件,还有老式手电筒、搪瓷杯、热水瓶等生活用品……二楼展示厅设有茶室供市民游客免费使用,大厅内还可举办各类主题活动。

  该展示馆是在干石览供销社旧址上进行复原修缮打造而成的,占地约480平方米,藏品100余件。作为我市正在建设的省级乡村博物馆,目前该展示馆已经提升建设完成,每周一到周五工作日对外开放。

  干石览镇相关负责人介绍,希望将干石览供销社展示馆打造成为现代史料科普、怀旧复古、忆苦思甜的爱国主义教育基地,在传承乡村乡愁记忆、提升群众文化素养、乡村旅游经济开发和乡村“双减”研学基地创建中发挥重要意义。

  乡村博物馆形式多样、内容丰富、覆盖面广,饱含着当地的文化基因、历史记忆,已成为展示乡村文化、活跃民间交流、树立文化自信、促进文旅融合的重要平台。

  走进位于嵊泗黄龙岛的黄龙渔文化展示馆,这处占地面积约50平方米的展馆,是由原南港渔业大队改建而来,整个场馆共有三层,每一层都设有一个主题展厅,分别为“天宝海洲”“海韵渔作”“渔俗民风”。

  一楼展厅介绍了黄龙岛的悠久历史进程;二楼展厅更为详细地展示了黄龙岛的“往事”,讲述了黄龙岛发展过程;三楼展厅分“渔俗”“民风”两部分,其中“渔俗”展示的是黄龙乡省级非遗文化——渔绳结。

  岱山县金维映史迹陈列室也立足当地特色,深入挖掘红色教育资源,融合乡村旅游、乡村振兴,推出“党的历史我知道”“诵读红色经典 传承红色基因”等社教品牌活动,成为舟山海岛渔村的一道“红色风景线”。

  今年初,乡村博物馆建设被列入浙江省2022年“十大民生实事”,推动乡村振兴、带动文化共富。

  经过前期走访摸排,最终根据乡村博物馆的建设标准和要求,我市从多家基础相对不错的各类乡村展馆中筛选出14家申报省级乡村博物馆。“计划到明年年底,全市每个乡镇至少拥有1家以上乡村博物馆。 ”该负责人表示,希望这些乡村博物馆能够展现当代农村的新风貌,突出自身地方特色和主题特色,成为促进文旅融合的重要平台。

  下一步,我市文物部门将和14家乡村博物馆进行结对帮扶,全力打造“一馆一特”的乡村博物馆标准化、个性化、品牌化形象,让乡村博物馆成为促进当地旅游、提升文化高度、实现“既富口袋,又富脑袋”的重要载体。

  本报讯 今天是高考最后一天,考生出行注意安全,因为局部或有大雨。正是这场降水的到来,气象部门官宣“今天入梅”,它也将成为今年首场梅雨。

  记者从市气象台了解到,今年1-6月(截至9日),全市平均雨量在565.5毫米,比常年同期偏多9.6%。目前,因副热带高压逐渐加强北抬,暖湿气流趋于活跃,两者相促之下我市将进入降水集中期。

  “今年我市入梅时间与去年相同,但较常年的6月14日偏早。”市气象台台长唐跃说。

  梅雨季虽已到访,但今年梅雨形势不典型,梅雨带南北摆动幅度大,我市多以过程性降水为主,各县(区)降水分布不均。预计在这10天我市有3次较明显的降雨过程,分别在今天、12-13日、18-19日。其中,今天有中雨局部大到暴雨,预计累计雨量10-20毫米,局部30-50毫米。12-13日为中到大雨局部暴雨过程,雨量20-40毫米,局部50毫米以上。

  据介绍,梅雨期是我市暴雨相对集中期,降水将呈现明显的阶段性特征,预计今年梅雨量接近常年平均雨量的224.2毫米或略偏多,需高度警惕集中强降水可能引发的地质灾害、小流域山洪或城乡内涝。另外,梅雨期出现雷电、雷雨大风等强对流天气的几率较大。

  因此,气象部门建议各地要及时做好梅雨期的防范工作。比如及时做好持续降水带来的洪涝及次生灾害,加强农业防灾,以及雷电和突发性大风的防范防灾工作。

  此外,梅雨季因湿度大,食物等容易发潮霉变,因此不可囤积过多食物,且存放在通风干燥处;同时还要做好室内防潮措施,可放置些干燥剂,尽量关闭门窗,也可打开空调除湿模式以降低湿度。

  据市气象台发布的最新综合信息来看,未来几天,岛城天气以阴雨天气为主,其间有两次较明显降水过程。其中,今天有中雨局部大到暴雨(雨量10-20毫米,局部30-50毫米),12-13日又将有次中到大雨过程 (雨量20-40毫米)。此外,受低压发展影响,今天中午到明天上午沿海有9级东到东北风,需注意防范降水和大风天气带来的不利影响。

  今天岛城天气阴有阵雨或雷雨,雨量中等,局部大到暴雨;气温20-24℃;舟山沿海海面东到东南风6-7级阵风8级,中午转东到东北风7-8级阵风9级。

  11日,周末开启,雨水“中场休息”,雨渐止转阴到多云;气温19-25℃;舟山沿海海面东北风7级阵风8-9级,中午减弱到6-7级阵风8级,下午起5-6级阵风7级。

  12日,多云到阴,下午转阵雨或雷雨,夜里起中到大雨;气温19-25℃;舟山沿海海面东到东南风5-6级阵风7级增强到6级阵风7-8级。

  13日,新一周开启首日,岛城天气阴有阵雨或雷雨,雨量中等;气温20-25℃;舟山沿海海面偏东风6-7级阵风8级,夜里转西北到北风5-6级阵风7级。

  14日,阴有时有阵雨;气温20-26℃;舟山沿海海面西北到北风5-6级阵风7级,夜里转东南风5-6级阵风7级。

  副题 舟山医院眼科中心主治医师高帆:老年性白内障是一种退行性眼病,务必重视,不要拖延治疗,手术是唯一有效的治疗方法

  本报讯 家住新城红茅山小区的方女士今年56岁,近期她眼睛出现视物模糊,并伴有重影,到医院就诊后查出患有白内障,医生建议她手术治疗。“我年纪还不算太大,怎么就会得白内障呢?症状比较轻用药物治疗不行吗?”方女士犹豫中,不知道自己该不该做手术。

  “白内障是一种退行性的眼病,目前通过超声乳化摘除及人工晶体植入手术可以得到安全有效的治疗,而滴眼药水、吃保健品等其他干预方式并没有确切疗效。”舟山医院眼科中心主治医师高帆这样说。

  “白内障是老年人眼病里最常见的一种疾病,不要认为白内障好像离自己很遥远,其实随着年纪增长,几乎每个人都会患白内障。 ”高帆介绍, 60周岁以上人群白内障患病率超60%,而80周岁以上人群白内障患病率达100%。

  老年性白内障是眼睛晶状体老化,透明度下降至混浊所致。白内障具有一定的地域性特点,例如海岛地区或高海拔地区的人群更易患白内障,因为这些地区紫外线较强,容易产生有害的自由基导致晶状体代谢异常,引起晶体混浊,出现白内障。“也正因如此,我们舟山的老年性白内障病人也较多,出海渔民患此病更不在少数。 ”高帆说。

  除了眼睛晶状体自然老化,白内障还与遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、糖尿病、外伤、中毒、辐射等有关,这些因素可能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白变性而发生混浊。根据引发的原因不同,白内障分为老年性白内障、外伤性白内障、放射性白内障、先天性白内障、糖尿病性白内障等类型,其中患病人数最多的就数老年性白内障。

  “看不清”是白内障最明显的症状。看东西模模糊糊,感觉像蒙着一层纱,或者看东西重影,颜色明暗出现变化,这些都可能是白内障征兆。有极少数患者会出现白内障性的近视,例如原来戴老花镜的病人突然能看清楚了,不需要戴老花镜了,这也有可能是得了白内障。

  高帆提醒,得了白内障务必重视,不要拖延治疗。因为随着年龄的增长,白内障一定会越来越严重,可能会引起继发性青光眼,出现眼胀、眼酸痛、头痛,甚至恶心呕吐。“可以这么理解,白内障是一种可逆的致盲性眼病,若一旦引发青光眼造成的视力损害将不可逆转,严重者有失明风险,因此建议方女士尽快治疗。 ”

  值得注意的是,生活中有些老年人得了白内障,选择市面上所谓能治疗白内障的眼药水、保健品、艾灸、按摩等,高帆说这些都是不靠谱的。“白内障是晶状体老化的结果,它的实质是蛋白质变性,单靠药物、按摩等无法治疗。 ”

  高帆表示,得了白内障一定要去正规医院的眼科诊疗,目前最安全有效的治疗手段是白内障超声乳化摘除及人工晶体植入手术,现该技术发展已十分成熟,且手术时间短、创伤小、恢复快。

  老年性白内障是随年纪增长而无法避免的疾病,但只要生活中注意一些习惯的养成,还是可以预防其他类型的并发白内障。

  例如,不要过多暴露在强紫外线的环境中,紫外线较强的季节出门注意防晒,可佩戴墨镜、帽子、打伞减少紫外线对眼睛的伤害。高帆介绍,强紫外线伤害不但会引起白内障,还会造成眼底黄斑病变、翼状胬肉等疾病,因此老年人出门不要嫌麻烦,注意防晒很重要。

  此外,大家还要保护眼睛不受外伤,日常饮食可以补充鱼肝油、叶黄素片,多吃深色蔬菜、枸杞等,这些对眼组织有好处,具有一定的护眼效果;同时建议老年人要养成良好的用眼习惯,控制接触电子产品及近距离用眼时间,避免其他眼部疾病的困扰。

  最近,家住定海的市民李女士计划减肥,她在网上看到“司美格鲁肽注射减肥法”,据说“不运动也能瘦”。李女士想问问医生,这种减肥方法到底靠不靠谱?

  上海瑞金医院舟山分院内分泌科主治医师魏晓慧答复:司美格鲁肽是一种刚刚进入国内不久的处方药,它能够促进胰岛素的分泌,同时降低胰高血糖素的水平,主要用于成人II型糖尿病患者的血糖控制。由于该药品可以作用于大脑的食欲中枢,让人觉得饱了不想吃东西,并抑制肠道的蠕动和排空,从这两方面来减少人们对食物的摄入和减轻体重。

  司美格鲁肽是一种专业的控糖药物,目前临床上用于无相关疾病人群减肥减重的情况较少。目前,司美格鲁肽国内的说明书中没有用于单纯减肥的介绍,一般还是用于肥胖伴有II型糖尿病的患者,或是单独使用二甲双胍片效果不好的糖尿病患者。

  如果单纯肥胖的人盲目使用这些药物,严重一些的会脱水,因为本身药物有副作用,反应过重会出现恶心呕吐或是腹泻,也有可能会造成胰腺炎、肾脏的损伤,甚至有可能对甲状腺也有一定的影响。

  是不是肥胖?需不需要减肥?市民可以自行判断身体质量指数,计算方法为:身体质量指 数(BMI)=体 重(kg)/身高(m)的平方,得数大于等于24的时候就属于超重,需要减肥。

  减肥时,切不能盲目追求减肥效果,应该“管住嘴、迈开腿”科学减肥。如果肥胖程度很高,应及时前往专业门诊寻求医生指导。

  引题 新城的朱先生体检发现自己的低密度脂蛋白超过了参考范围的上限,他想咨询

  家住新城的朱先生体检发现自己的低密度脂蛋白偏高,他想知道,这是不是代表自己的血管“堵住”了?该怎么办?

  上海瑞金医院舟山分院内分泌科主治医师魏晓慧答复:所谓低密度脂蛋白,是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒,如果低密度脂蛋白浓度超出正常范围,携带的胆固醇就会滞留在动脉血管内壁,导致血液黏稠度增加,引发动脉硬化。低密度脂蛋白是日常检查当中血脂4项指标之一。

  如果得不到及时控制低密度脂蛋白长时间偏高的话,会引起动脉粥样硬化程度加重,久而久之,造成血液流通速度受阻,血管壁变得狭窄,在外界的刺激之下,可能发生破裂,形成血栓,引起心肌梗死,或者脑梗死等严重问题。

  遗传因素、饮食习惯、精神状况、吸烟喝酒、久坐不动等因素都会造成低密度脂蛋白偏高。对于低密度脂蛋白偏高的人群,首先就要注重饮食的调理,合理控制饮食的摄入,要少吃高脂肪、高热量食物,如动物内脏、肥肉等。经常吃高热高糖高盐食物也会加重身体负担。

  此外,大家要养成多喝水的习惯,多吃蔬菜水果,可以多吃芦笋、紫菜、海带、大蒜、洋葱以及各种深海鱼和低脂奶制品;生活中,要保持良好的情绪,尽量远离久坐、不运动、吸烟喝酒等坏习惯。

  副题 今年一季度,舟山城乡居民人均可支配收入19199元,人均生活消费支出9869元

  近日,记者发现网上流传着一张《2022年中国城市家庭平均年收入百强榜》。

  该榜单显示,香港家庭平均年收入155.7万元高居榜首,台北以127万元紧随其后,稳稳超过了上海的106万元和北京的104.6万元。

  省内城市杭州、宁波、绍兴、湖州、台州等纷纷上榜,且都位列该排行榜前40名之内,舟山则以31.7万元排名第45位。

  这张榜单是真是假?可信度有多高?记者查阅发现,这是通过一个“粤港澳城市交流论坛”发布的。有人质疑,2022年还没过一半,最新年均家庭收入怎么就已经出来了?而且只说家庭收入不提支出,实在没太大意义。

  记者又向国家统计局舟山调查队求证,相关负责人表示,这只是民间机构发布的数据,官方统计调查部门不会出现“家庭月/年收入”“居民个人存款”等指标。“目前我们只发布了2022年第一季度舟山居民人均收支情况,大家可以做个参考。 ”国家统计局舟山调查队相关负责人说。

  据统计,今年一季度舟山城乡居民人均可支配收入为19199元,比上年同期增长5.6%。

  分城乡看,城镇居民人均可支配收入22431元,同比增长5.2%;渔农村居民人均可支配收入12434元,同比增长6.1%。分收入来源看,人均财产净收入和人均转移净收入分别同比增长6.0%和6.5%,增速快于人均可支配收入增速,人均工资性收入和人均经营净收入分别同比增长5.3%和5.4%。

  一季度,舟山居民人均生活消费支出为9869元,比上年同期增长8.7%。其中,城镇居民人均生活消费支出11099元,同比增长8.0%;渔农村居民人均生活消费支出7297元,同比增长10.5%。

  国家统计局舟山调查队分析认为,今年一季度宏观环境复杂多变,疫情防控形势趋紧,相较去年同期,我市居民人均收支增速明显回调,且城乡居民收入消费差距持续缩小。

  “一季度人均可支配收入增速回调10.0个百分点,人均消费支出回调5.7个百分点。”国家统计局舟山调查队相关负责人认为,增速回调主要是由于去年同期因疫后反弹,居民收支均呈现超常的高增速。同时今年疫情防控压力比去年有所增大,对舟山居民收支增长的负面影响也有所显现,抑制了居民收支增长。

  此外,一季度舟山渔农村居民人均可支配收入增速继续快于城镇居民,城乡居民收入比比上年同期缩小0.02,城乡居民消费支出比上年同期缩小0.04。

  受劳动力紧缺影响,全社会工资基本形成刚性增长趋势,其中一季度航运等重点行业从业人员工资同比明显增长,对居民增收起到了较好的带动作用。

  一季度,我市开展“助企开门红”活动,相关部门出台留工稳岗补贴政策,春节期间针对符合条件的企业外来员工发放500元/人的专项补贴,鼓励留舟过年,助力企业有序推进复工复产。

  此外,相比去年同期,一季度我市养老金继续提升,惠及广大离退休老年人,有力保障了他们的收入增长。

  本报讯 现在正是玉米集中上市时节,笔者在普陀区六横镇峧头集贸市场自产自销摊位里看到,不少农户正在销售刚从地里攀摘来的新鲜玉米,前来购买玉米的市民一个接着一个。据该镇滚龙岙村农户刘爱能介绍,新鲜玉米最早上市时每公斤销售价在20元左右,一般二爿新鲜玉米为0.5公斤,也就是说一爿新鲜玉米要卖到5元钱,比晒干的玉米销售价格高出好几倍,从而大大提高了农户的经济效益。

  六横镇是全市最大的农业乡镇,玉米也是当地的主要粮食作物。过去,绝大多数农户是以卖晒干的玉米为主,经济效益比较低。为此,许多农户走科学种植玉米之路,想方设法来提高玉米的附加值。滚龙岙村农户傅良汉今年种植了三亩的玉米,为了使玉米提早上市,傅良汉在玉米种植时覆盖了二层尼龙薄膜,并加强田间培育管理,从而加快了玉米的生长速度,比常规种植的玉米要早熟一个多月。

  半个月前,傅良汉的新鲜玉米提早上市,很受消费者欢迎,经济效益十分可观。最早一批销售的新鲜玉米,每公斤价格在20元左右,目前每公斤销售价格也在16元左右。

  据了解,收成好的年份,一亩地可以产晒干玉米350公斤左右,按每公斤3元收购价计算,亩收入在1000元左右,而销售新鲜玉米亩收入起码在3000元以上。如今市民的消费观念也在明显改变,只要能吃到新鲜的,多花点钱也心甘情愿。

  为进一步适应移动互联网新形势下企业客户行为和习惯,满足企业客户日益增长的远程金融服务需求,日前,建行在原有95533电话、企业网银客服等对公服务渠道基础上,新增移动端对公服务绿色通道。该绿色通道采取“智能+专家”在线专属服务模式,其中简单、高频问题由对公服务智能机器人7×24小时秒级响应,而疑难、海外等复杂业务问题由专门的对公专家服务团队提供在线答疑解惑。

  以往企业客户遇到对公疑难,仅能通过95533电话、企业网银客服渠道咨询,但因对公业务复杂、操作繁琐,多数时候需客户提供截图,客服才能锁定问题根源。随着移动设备逐渐替代PC端成为客户上网的主要渠道,且微信高普及度、可便捷收发图片优势明显,越来越多的企业客户青睐在建行客服公众号咨询问题。

  为积极落实“金融科技”战略,给企业客户提供更加专业、精准的服务,建行结合前期开展的专项调查结果,创新推出移动端对公服务绿色通道,增强对公服务的便捷性和解决问题的实效性。

  另一方面,建行以海量交互数据采集的企业热点问题为抓手,精心推出“企业服务站”知识专栏,以漫画、短视频等形式,用一个个生动、连贯的小故事,将建行庞大、专业化较高的对公金融知识,深入融合到日常生活场景中,给企业客户带来全新的、更有温度、更有趣的服务感官体验。

  近日,工商银行舟山定海支行一网点客服经理在消费结账时,发现这家新开业的熟食店通过微信/支付宝收款码结算,就向经营者推荐工行“e支付收款码”,告之如果绑定工行银行卡,客户消费还可享受积分购物优惠。得到经营者的认可后,该客户经理指导其下载“工银商户之家”。次日,客服经理又上门帮助经营者激活、使用二维码进行收款。

  工商银行商户收款二维码的升级改造不仅将先进的理念融入传统产业,还在传统行业设施建设基础上提升了在数字经济信息化大潮中服务市场经济的应用能力,激发了市场数字化、网络化、智能化新活力。

  今年以来,工行舟山分行聚焦数字经济贡献点的消费业、物流业和智能互联网等,以营销商户、超市和店铺收款二维码为抓手,推进对商户服务和维护,通过分析群体消费方式及消费需求变化,向客户推介商户二维码收付款、手机银行、信用卡分期付款等业务,减费让利,推动商户和居民市场消费新高潮。前5个月,该行新增“e支付收款码”用户1000户。

  二维码支付产品是工行顺应“互联网+”潮流,发挥信息科技优势研发符合移动支付发展趋势的金融创新产品,工行舟山分行将以二维码支付为纽带,运用大数据技术挖掘中小商户的经营状况和融资需求,提供信贷融资、存款理财、电子银行、代发工资等金融服务,以数据化、纯信用、全线上的融资产品进一步降低小微企业获取金融服务的门槛和成本,缓解小微企业的融资难、融资贵问题,打通小微企业融资服务的“最后一公里”。

  城市中的小吃店是人间烟火气的象征,也连结着周边百姓的生活。而这些小吃店业主的生活是怎么样的,似乎很少有人关注。本周三,记者在定海找到一家千层饼店,体验了小吃店主一天的生活。

  这家千层饼店在定海北门,主要经营早餐和晚餐。店主夫妻两人来自安徽马鞍山,开这家饼店已经20年了。

  饼店在周边居民中的口碑还不错,不少周边的上班族来这里买千层饼当早饭,下午三点后,也有不少老主顾习惯带着保温容器来称上一些,回家就着稀饭,也是不错的晚餐。

  清晨四点不到,夫妻两人已不约而同地醒来,自然是不用闹钟,生物钟早已印刻在两人的脑海里。起身披上衣服,两人就往楼下跑,他们一直住在人民北路的店面里,楼上睡觉,楼下做生意,闭着眼睛都能摸到路,二十年如一日。

  早上的主要工作,是揉面发面,要把上午这段时间做千层饼的面团都备好,小酥饼也要做起来。

  小酥饼分甜咸两款,甜的有芝麻白糖馅和豆沙馅,咸的是椒盐馅。最近几年,定海城区的客人少了些,这反倒让丈夫李云打定主意,只专注做千层饼,顺带做些小酥饼,卖完即止。以前那些非预订买不到的麻花、油枣类的零食就不做了。妻子颜茂琴自然是全力配合的。

  李云现在回想,小店的巅峰时期,自己每天起床就开油锅,在油锅前一站就是一整天,从早炸到晚,头都晕了。即便这样,还是供不应求,有沈家门过来的老主顾一早就订好,带着全办公室的“嘱托”,每回买5公斤10公斤带回去和同事分享。

  浸了一晚的黄豆用高压锅煮熟了,在料理机里磨成豆浆,用一次性纸杯分装好,第一张千层大饼也在硕大的电饼铛里“滋滋”作响。随着大饼金灿灿地出炉,门前的食客也开始接踵而至。

  这个时间的客人多是住在附近的新舟山人,他们大多开工早,虽然小店里早就用上了扫码支付,但用现金的客人还是不少。不过,多年前店里“用钱排队”的独特一景却再也看不到了。

  十多年前,每天早上摊位前人头攒动,闹闹哄哄。有客人不排队,抢不到刚出炉的千层饼,出言不逊张嘴就开骂,颜茂琴也有个性,不收客人扔过来的钱,就这么让钱留在案板前的桌子上。一来二去,顾客自己就形成了“用钱排队”的不成文的规矩,不管摊位前面的客人围得多乱,桌子上钱的队列总是整整齐齐,颜茂琴收一份钱称一份饼,明明白白,顾客也都遵守这个“契约”。

  7点的这拨客人以上班族为主,而7点之前则多是自己上学的学生。不同的客人自然有不同的时段,互不干扰。

  这时也是早餐高峰期,李云负责擀面做饼,颜茂琴则切饼上秤,对每个客人还要问一句:“要不要刷酱? ”

  面团都是提前发好的,李云手脚麻利,转瞬就把面团擀成了略小于电饼铛的大面饼子。一张饼从入铛到出炉,4分多钟,其间要开一次盖,往饼上倒些大豆油,倒完油,李云一手扶住电饼铛一手把饼子斜起转一圈,让豆油均匀渗入面饼。一般人徒手做不了这活,太烫,但李云早已习惯。

  李云的“饼艺”炉火纯青,但他仍希望自己更专业一些,“种类可以少一点,但品质一定要保证。 ”

  面粉和豆油用的都是品质较好的,顾客多是老主顾,李云也不好意思涨价,多少年来,12元500克的价格都没有变过。

  颜茂琴切饼技术更是神乎其神,一刀一个准,客人要三元或是五元的饼,她手起刀落,往秤上一放,丝毫不差。

  上午8点之后,客人开始少了,李云做一张饼就歇一会儿。出炉的千层饼在案板上容易变凉,好在客人大多是现买现吃的,口感不会差很多。

  早餐时间段一直持续到10点左右,李云把做好的饼卖空了就开始收工。这天的9点48分,颜茂琴就开始搞卫生,用一把刮刀利索地刮着李云揉面做饼的案板,一点点地把嵌在板上的湿面粉抠出来。李云则收摘下围裙,骑上电动车,开往北门菜场买菜。

  夫妻两人一日三餐都在小小的店铺里,早上见缝插针地就着豆浆吃块千层饼,中午和晚上则是李云掌勺。李云做菜也讲究品质,中午和晚上都是现做现吃,妻子吃惯了他做的少油少盐的菜,偶尔李云“罢工”一次买了快餐,她就吃不惯了,宁可饿着。

  这天李云买了一小把芹菜,一些花菜,一根胡萝卜,两块香干。记者问他怎么没有肉,他笑着指了指自己说,这么胖了要控制体重。 2013年刚来舟山的时候,他是六十多公斤的体重,之后体重突然上去这就下不来了。

  他买的这些是午餐的量,晚餐他已打算好,熬点粗粮粥,两个人就着豆腐乳吃,“粗粮对身体好。 ”

  在买菜回来之前,他已带着2公斤小葱回来过一次,把葱往店里一扔又骑往菜场。颜茂琴清理完案板,擦洗电饼铛,之后捡起这堆小葱,剪根、清洗。之后再拖地,把店面打扫干净。

  每天中午吃完饭,夫妻两人一定会去楼上午休,睡到下午2点左右,再开始新一轮的揉面发面做饼。

  下午的营业时间是3点到6点,这拨生意虽然不会像早餐时掀起“高潮”,但也可观,只是和前几年相比,逊色了不少。

  李云还记得2016年的夏天,顾客在铺位前的队伍排上半小时都不一定轮得到。有客人排了20多分钟还没到,开始吵吵嚷嚷,一位大哥在队列前面淡定地劝解:“我排了半小时都没说话,你吵什么? ”

  如今,不少定海的老主顾搬到了新城,客人自然日渐减少。鼎盛时期,店里四个人两个电饼铛,现在夫妻两人一个电饼铛,这样的坚守,算得上是普通百姓的一种坚持和从容。

  这时,下午场的千层饼开卖,客人还不多,到四五点钟,客人就陆陆续续多起来了。比起早餐,下午的客人买的量会多一些,一般要称上10元到15元。有时,一些老主顾过来会买上一整张,大约二十五元的样子,再请颜茂琴一一切好,一家子晚上就不烧饭了,千层饼当主食,再简单配点菜即可。

  夫妻两人都是“70后”,两人刚来舟山的时候,老家的龙凤胎娃娃还不会走路,转眼都已是21岁的姑娘小伙了。女儿在阜阳念师范,准备考研。儿子则在老家。孩子还都是伸手向父母要钱的年纪,现在东西又贵,每个孩子一个月2000多元的生活费是要给的。这些钱,都是两口子每天卖饼挣的辛苦钱。但他们希望儿女有出息,自己苦点不算什么。

  晚饭后,夫妻两人收拾完店铺,准备上楼洗漱睡觉。去年一段时间,晚饭后,李云曾带着颜茂琴散了一星期的步,之后妻子说膝盖痛,唯一的运动就此作罢。

  日复一日,每天从早忙到晚,虽然已成习惯,但一天的活干完还是会累,两人躺在床上看看新闻刷刷抖音,睡觉就是最好的休息。颜茂琴说,每天待在店里,都不知道月亮长什么样了,干完活就只想上楼睡觉。

  就在大家还在为各大电商平台年中大促买点啥而纠结时,一款不少人耳熟能详的电子阅读器则预告即将离开中国市场。在舟山,也有不少市民是该电子阅读器的忠实拥趸,消息一出,一度引发舟山网友的热议。

  从电子阅读器面世、销售,到进入我国市场,近10年来,人们的阅读习惯和阅读形式一直在变化中。而在舟山,一些新兴的阅读风潮也在改变着市民们的阅读方式。

  近期被热议的电子阅读器Kindle是某海外购物平台于21世纪初发布的,2013年开始正式进入中国市场。从始至终,该品牌电子阅读器宣扬的是只服务一件事,那就是阅读。

  在80后市民刘先生看来,Kindle的电子阅读器产品从诞生之初至今一直都保持的黑白电子墨水屏的基础特性是它最迷人的地方,“很舒适,每一次更新旗舰款,在设计上其实没有太大的改动,但每处细微调整,一旦放大到整个读书过程中的漫长时光来说,就大幅改善了阅读体验。 ”

  据了解,作为一款消费数码硬件产品,kindle不同产品线的产品逻辑往往是通过屏幕下更均匀的灯光或者是更智能的冷暖色调节,让灯光下刷新速度并不算高的电子墨水屏幕实现更高的阅读舒适度。刘先生目前手中仍拥有的Kindle是2015年后发布的Kindle paperwhite4,他表示,和前几代相比,后几代的产品多了背光或其他智能光的改进,在大体外观上其实改动不大。

  90后市民邱小姐拥有的第一台电子阅读器是比刘先生手中那款更早一些的初代Kindle。“在每个用过kindle的人心中应该都有一个共识,那就是电子阅读器分两类,一类是Kindle,一类是其他。 ”邱小姐坦言,相比较其他电子阅读工具,Kindle带来的不仅是舒适阅读的硬件配置,还有可随时购买到最新数据的软件体验,“比如海淘实体书可能需要等待很久,而在网站上直接购买Kindle版本的电子书,几分钟内就可以推送到Kindle上甚至是手机上的APP中。 ”

  尽管Kindle被不少人公认为一个时期下红极一时的电子阅读神器,但不可否认,它仍旧是一个相对小众的阅读工具。随着互联网体验、智能手机、微信读书等技术、产品、平台的飞速发展,发展速度较为缓慢的Kindle逐渐走向“衰败”。

  那么,是人们越来越不爱看书了,还是大环境不好,使得这款曾被奉为经典的电子阅读器越来越小众,甚至走向终结呢?一些数据给出了答案。

  今年,第19次全国国民阅读调查成果公布,数据显示,2021年我国成年国民包括书报刊和数字出版物在内的各种媒介的综合阅读率为81.6%,较2020年的81.3%提升了0.3个百分点。 2021年我国成年国民图书阅读率为59.7%,较2020年的59.5%增长了0.2个百分点;数字化阅读方式(网络在线阅读、手机阅读、电子阅读器阅读、Pad阅读等)的接触率为79.6%,较2020年的79.4%增长了0.2个百分点。

  而从成年人倾向的阅读形式来看,2021年,有45.6%的成年人倾向于“拿一本纸质图书阅读”,比2020年的43.4%上升了2.2个百分点;有30.5%的成年人倾向于“在手机上阅读”;有8.4%的成年人倾向于“在电子阅读器上阅读”;有6.6%的成年人倾向于“网络在线%的成年人倾向于“听书”;有1.5%的成年人倾向于“视频讲书”。这些数据也意味着,人们的阅读习惯在改变,但绝对不是不爱看书了。

  刘先生认为,Kindle的使命是服务阅读,让阅读体验更舒适便捷。但实际上,Kindle的硬件在很长一段时间内,服务的是阅读人群中很小的一部分。“特别在意阅读质感的人,会直接选择纸质书,而对阅读体验没那么在意的人,也很难另外花个几百元甚至上千元,去专门买一台Kindle来看书,毕竟用iPad或者是手机看书,实际上体验也没有那么糟糕。 ”刘先生说,就他自己来说,Kindle经常被用于在通勤路上或者睡前阅读,但有时候用手机阅读也能接受。

  几年前,有大数据显示,舟山是全国“最爱读书”的城市之一,某一年度天猫平台给出的图书大数据中,在人均购买排行榜上,舟山人均购买数量排在全国前列。

  据市图书馆统计,去年全市共借阅书刊达到118.9万册次。此前本报也曾做过相应报道,在市图书馆统计的2021年成年人借阅排行榜中,全年借阅图书量超过100册的成年人有33人,而在少儿借阅排行榜中,全年借阅图书量超过200册的少年儿童也有38人。

  除了奔赴图书馆挑选和借阅图书外,一些更方便的借阅方式也让更多舟山人爱上阅读。

  “通过浙江图书馆微信公众号里的‘信阅网借’功能借书,一个月能省下不少钱,而且很多时候都是新书寄达,体验感真的很好! ”市民唐女士告诉记者,自从浙江省公共图书馆信用服务平台开通以来,她就经常在平台上免费借书,再到就近的当地图书馆线下还书或者通过快递寄还给浙江图书馆,经济实惠又方便。尽管在物流飞速发展的当下,在京东、当当等平台购书也能获得当日或隔天达的体验,但“信阅”免费借阅的优势显然更具有吸引力。

  唐女士所说的“信阅”服务是浙江省公共图书馆近年上线的惠民服务。据了解,浙江省公共图书馆信用服务平台于2018年开通,自开通以来,舟山借阅量在全省地级市中排名一度一马当先。据统计,去年我市信阅图书借阅达13601册。除了通过浙江图书馆微信公众号里的“信阅网借”功能免费借书外,未办理过读者证的市民也可以通过支付宝生活号“图书馆信用服务”免押金办理,同样可以获得相应的图书阅读服务体验。

  此外,坐落于岛城各个角落的城市书房也为市民提供了阅读场所和各项便捷服务。

  不知从什么时候起,我开始醉心于家里陈设的老物件,那些在时空穿梭流转间散发着自在气息的老伙计,哪怕只是一张被裱在框里、挂在墙上的老照片,还是让人忍不住细细端详、默默泪流。

  我记得,老家的电视柜上面还架着那一座摆钟。那摆钟长年累月地在分秒流逝间尴尬矗立着,发出单调却又重复的呻吟,活像一个苟延残喘的老人。父亲曾几次提出要丢了摆钟,但那毕竟是爷爷留给我们最后的记忆,他每每把摆钟从落灰的柜面上抱起,最终还是没舍得。

  每年我放假回家,总能听到摆钟滴答,它好似还在复述着爷爷到人世间走一遭的那些酸甜苦辣。

  听妈妈说,那是当年爷爷与奶奶成婚时随奶奶过来的陪嫁品。虽然打记事起,我就和爷爷、奶奶住在一起,但在我的记忆里,奶奶从来不会摆弄或者夸耀她的钟,倒是爷爷总向一家老小说这是老物件,是老古董,收着以后能换大钱。

  在我眼中,早逝的奶奶,总是端庄的模样。爸爸说,小时候家里穷,米上生了虫,他就不动筷,于是奶奶会在他学堂放学之前单留一碗挑干净了米虫的饭摆在桌子上,白饭,就成了他童年时最难忘的口粮。而当我大一点时,奶奶已经腿脚不便了,她经常静默地坐在炕沿,手中忙活着穿针或是选种的生计。再到后来,奶奶去世,爷爷成了“光杆司令”。他还是牵着我的小手,但迎着夕照,我总觉得爷爷的身子又佝偻了几分。

  奶奶走后,爷爷颓唐了良久,但父亲、母亲和一众奔丧的人总要谋生活,所以丧期过后,爷爷就赶我们走。从那之后,父母考虑到让爷爷一个人拉扯我过于辛苦,就把我带回了本岛,我和爷爷见面的次数也就越来越少了。

  于是,我脑海中爷爷的形象,大致停留在了奶奶还在世的时候。有时候,去田里劳作过后,爷爷就会泥鳅似的钻进厨房,一忙就是一下午,有时到天黑了才肯出来;而有时候,他就会拿着抹布,戴着老花镜,细细地擦拭那架摆钟。那时的爷爷,还会说会笑,像一个被时间遗忘的顽童。

  但等我再长大些回老家时,爷爷已不爱笑了。他一个人吃饭,一个人筛地里的种子,一个人坐在炕沿,一个人静静地听着钟声。而他星星点点的爱,就藏在钟声的左右摇摆之间,只因为那个记录着回忆的摆钟,见证了他和奶奶的爱情故事,陪他走过了人生历程中的点点滴滴。

  直到去年冬天,爷爷因为气管炎住进了医院,他的身体每况愈下,人也变得越来越瘦弱,每次插针的时候都要为难护士半天。我每每去看他,就坐在他的床前,摸着他干枯的胳膊,他只是轻声唤着我的小名,用尽了全身的力气攥紧我的手。我又好像回到了小时候,爷爷就这样拉着我的手,嘴里哼唱着咿咿呀呀的越剧,当我走累要撒泼时,爷爷就会利落地让我翻上他的后背,他就那么背着我,好像为我撑起一片天空。

  奶奶走后,爷爷的世界就好像失去了五彩斑斓的颜色。寒暑易换,我就成了他孤寂生活里最后一抹亮色,因着我,他还有着生的念想,我和爷爷彼此作伴,也是相互给予的一点慰藉。

  可惜爷爷终究没能熬得过疫情中的冬天。我握着他因病痛折磨而变得骨瘦如柴的手,想起他用这双手温暖地抚摸过我的头,我想,奶奶走的时候,爷爷也是这样心痛吧。

  爷爷走后,丧事没有大操大办,疫情下的生命如此脆弱,生老病死也自然变得如霜叶凋零般轻而无力了。我只能向那摆钟,向那岁月的见证人,叩问世事变幻的无情与无常。

  流光,流火,流沙,流年,丝丝缕缕漫过指缝而去,我们想抓紧,却消散得越快,只留下虚空在回忆里苟延残喘。于是我又想起摆钟的好来,比起无声无息的沙漏,那摆钟至少有个声响,让独身在此世间的人儿有了对话的可能。

  我吃早餐的小店,很普通,但是很安静,周围没有硝烟,这种和平的景象,许多人许多地方,也都是一种奢望啊。

  我健康快乐地活着,我的生命我做主,没有横祸临头,没有不可预测的意外发生,这种生命的自主性,不也是很多人所渴望得到的吗?

  我吃着大饼油条,喝着豆浆,对自己说,自由、和平、生命,不是人间最珍贵的吗?你都得到和拥有了,你还要奢望什么呢?好好享受你已经拥有的一切吧。这么一想,再忙的工作,也觉得不忙了。再烦心的事情,也不觉得烦恼了。

  我不知道这算不算阿Q精神胜利法之一种。我只觉得,人要“善于”感觉幸福。虽然对于幸福的定义有很多,但是无论哪种定义,我认为离不开“个人感觉”这个要素。我曾经为自己提炼过一个对于“幸福生活”的定义:“生活是无所谓高下的。生活只是一种感觉。你觉得这种生活感觉好,那么对于你而言,这就是一种好生活。如果你感觉这种生活不愉快,那么对你而言,这就是一种不好的生活。它与物质财富并无等同式关系。 ”我一直是这样认为的,也一直是这样生活的。

  这样一想,我平时虽然也感叹说忙,工作太忙,太辛苦,经常早上6点出发,晚上6点半到家。朝霞和晚霞,都没有机会看到。但是我忙与辛苦,都在我自己的掌控之中,是我“自由”安排生活的一部分。犹如大饼油条和豆浆,虽然普通,却是我“自由选择”的结果,所以我会感觉幸福。如果这也算是阿Q,那就阿Q一下吧。

  《道德经》说:“知足不辱,知止不殆,可以长久。 ”这里的“知道”,就是一种自我的感觉和判断。

  登步岛——一个以解放战争中的一场战役和一种水果黄金瓜闻名的岛屿,是我爱人的出生地。岛上的房子很老了,岛上的人也大多老去,只有时光悠然而漫长,会无尽地延续。木心先生说“从前慢”,从前慢不慢其实还有待研究,但在阳光明媚的天气里,走在寂静的老房子中间,感觉是很好的。

  这是我第一次来,爱人给我指出她从前住过的屋子和读过书的学校,这些地方总会让人停下脚步也停下心思,去回味一下,感受岁月的沧桑。如今一晃,从她是个小姑娘变到我们的女儿已经跟在身后到处跑了。

  听爱人说,她的外公本是岱山人,小时候父母双亡,于是“漂流”到了登步岛,被外婆家收留,后来与外婆成亲。外公也很能干,成了村里最有威望的船老大。我喜欢听这样的老故事,感受那份平淡、那份沧桑。我也曾经追问过我们家族的经历,但家谱没有了,线索也就断了,这是个遗憾,不然闯关东的经历也是传奇,我也能找到山东老家,虽然那里已经没人认识,按照传统五服的说法,也早过了五代,不算亲戚了,但我的祖先还在那里,我想去看一看我生命上游的发源地。

  岛上还有许多爱人的亲戚,爷爷、奶奶、舅舅、姨姨,这次来也是因为参加表妹的婚礼,因着这样的日子,亲人们欢聚一堂,原本大家很少也很难聚在一起的,这也是婚礼的重要意义,由古及今都没有变过,而我也是在这样的场合下醉倒。多年前,我一个人来到舟山,这种亲切的氛围,于我更加难得了。

  早饭在小姨家吃的青菜阳春面,青菜是小姨夫自己种的,很新鲜。有这样一个菜园,可以在闲暇时间种种菜锻炼身体,又有纯天然的蔬菜吃,也是美事一件。吃完早饭,在院子里晒太阳聊家常,说说过去,说说当下的打算,交流那么平淡,深入又不冗长,因为大家很了解。后来哥哥、嫂子、小侄女也来了,他们来自另一座岛。

  女儿要吃水果,我便去街上的小店里买。岛上的水果价格比本岛贵,跟老板交流过才知道,因为人少,水果卖一半扔一半,只能卖得贵。岛上的东西大抵如此吧。我吃一点,女儿也吃一点,女儿很喜欢吃,这也是女儿第一次来到这么广阔的天地,我想她应该多来住住,多亲近大自然,让生命的感受丰富一些,对于生命的拓展是很有意义的,因此我也主张女儿到我家乡大东北住一些日子,那里的天地更加广阔,四季变化更加丰富,冬天尤其特别,冰天雪地,是舟山少有的。

  带着女儿到海边走走,听海浪的声音,看远处的海岛,和古人一样,女儿想象着岛上有什么,一直问个不停,其实岛上有什么我也不知道,或许除了山和树没有别的吧,但远远地立在海中,确实让人向往。我们走到海滩,海风烈烈,滩涂里还有些小螃蟹,女儿努力地去抓,只是抓不到,而小岛上的人们从小就是这样地亲近大海,连游戏也带着海洋的生活气息。我望着挨挨挤挤的房子,想象着热闹时光。其实,这里依然很自然,老人们偶尔钓钓鱼,更多时候在晒太阳。店铺也都按部就班,延续许多年不变,人们也不慌不忙,不用赶时间。在这里住着,仿佛成了古人想象的神仙。

  即使留恋,还是要离开,回归庸常的世界。在等车时,岳母遇到了儿时的朋友,挨个介绍,这是儿子、媳妇,这是女儿、女婿,这是孙女,这是外孙女,充满着自豪,是啊,一家人在一起多好啊。

  坐上了车,又坐上了船,阳光荡漾在海面上,海无边无际,延伸向远方,远方,给人想象。

  日前全国高考数学科目考试落下帷幕,“今年高考数学难”等热词登上网络热榜。 6月9日,记者从教育部教育考试院了解到,全国高考数学试题通过设置综合性的问题和较为复杂的情境,加强关键能力的考查。强化数学思想方法的渗透,深入考查关键能力,优化试题设计,发挥数学科高考的选拔功能,助力提升学生综合素质。

  据介绍,2022年教育部教育考试院命制6套高考数学试卷,包括全国甲卷2套(文、理科)、全国乙卷2套(文、理科)、新高考Ⅰ卷1套(不分文理科)、新高考Ⅱ卷(不分文理科)。试题落实立德树人根本任务,促进学生德智体美劳全面发展,体现高考改革要求;试题突出数学学科特点,强化基础考查,突出关键能力,加强教考衔接,服务“双减”政策实施,助力基础教育提质增效。

  教育部教育考试院表示,数学试题加强素养考查,发挥选拔功能。新高考Ⅰ卷第22题重视基于数学素养的关键能力的考查,在数学知识、数学能力和创新思维层面都有所体现,具有较好的选拔功能。新高考Ⅱ卷第22题将函数、导数、数列与不等式等知识有机结合,考查学生灵活应用函数、不等式思想解决复杂问题的能力,对直观想象能力和逻辑推理能力也有较高的要求。

  高考数学命题坚持设置真实情境,命制具有教育意义的试题,发挥教育功能和引导作用。以中华优秀传统文化为情境材料设置试题,让学生领略中华民族的智慧和数学研究成果,进一步树立民族自信心和自豪感,培育爱国主义情感。

  例如新高考Ⅱ卷第3题以中国古代建筑中的举架结构为背景,考查学生综合应用等差数列、解析几何、三角函数等基础知识解决实际问题的能力。全国甲卷理科第8题取材于我国古代科学家沈括的杰作《梦溪笔谈》,以沈括研究的圆弧长计算方法“会圆术”为背景,让学生直观感受我国古代科学家探究问题和解决问题的过程,引发学生的学习兴趣。

  以我国的社会经济发展、生产生活实际为情境素材设置试题,如:新高考Ⅰ卷第4题以我国的重大建设成就“南水北调”工程为背景,考查学生的空间想象、运算求解能力,引导学生关注社会主义建设成果,增强社会责任感;全国甲卷文、理科第2题以社区环境建设中的“垃圾分类”为背景考查学生的数据分析能力;全国乙卷文、理科第19题以生态环境建设为背景材料,考查学生应用统计的基本知识和基础方法解决实际问题的能力,对数据处理与数学运算素养也作了相应的考查。

  试题还设置科技发展与进步情境,选取我国科技发展与进步中取得的重要成就作为试题背景,体现数学的应用价值和时代特征,激发青年学生树立为国家服务、奉献科技事业的信念。如全国乙卷理科第4题,以嫦娥二号卫星在完成探月任务后继续进行深空探测,成为我国第一颗环绕太阳飞行的人造行星为情境,考查学生综合应用数列、函数、不等式等基本知识观察问题、分析问题和解决问题的能力。

  此外,教育部教育考试院表示,试题突出对学科基本概念、基本原理的考查,强调知识之间的内在联系,引导学生形成学科知识系统;注重本原性方法,淡化特殊技巧,强调对通性通法的深入理解和综合运用,促进学生将知识和方法内化为自身的知识结构。据封面新闻

  记者从省建设厅了解到,日前,省建设厅、省财政厅、人行杭州中心支行发布《关于组织实施住房公积金阶段性支持政策的通知》,结合住建部等的相关通知和我省稳增长等有关实施方案和工作要求,提出支持基本住房消费、注重维护职工权益等意见。

  《通知》提出,各地要结合当地房租水平和合理租住面积等实际,加大住房公积金支持租房提取力度,适当提高首套自住住房贷款额度,更好满足缴存人的实际需要。此前,杭州等地提高了租房提取额度,宁波等地也上调了公积金贷款额度。

  与此同时,为减轻受新冠肺炎疫情影响的企业和职工的资金压力,《通知》提出,企业在2022年12月31日前可申请缓缴住房公积金,申请前应当与职工充分协商;受影响的职工在2022年12月31日前住房公积金贷款不能正常还款的,经申请不作为逾期处理,不作为逾期记录报送征信部门等。据浙江在线

  利用“中国天眼”,中国科学院国家天文台研究员李菂领导的国际团队,发现了迄今为止唯一一例持续活跃 的 重 复 快 速 射 电 暴 FRB 20190520B,并定位了其宿主星系。该成果6月9日在《自然》杂志发表,为构建快速射电暴的演化模型、理解这一剧烈的宇宙神秘现象打下了基础。

  快速射电暴是宇宙中最明亮的射电爆发现象,在1毫秒内就能释放出太阳约一整年才能辐射出的能量。它也是通信频段宇宙最神秘的信号,转瞬即逝,其中九成以上再无声息。目前,全球已公布了近500例快速射电暴,但仅不到10例有活跃重复爆发。此前并未发现存在持续活跃的重复快速射电暴。

  “‘中国天眼’有很高的灵敏度,对快速射电暴的研究有很大优势。 ”国家天文台青年学者牛晨辉介绍,2019年,他在系统处理“中国天眼”数据时有了新的发现:当年5月20日的数据存在重复的高色散脉冲。基于此,研究团队通过组织多台国际设备天地协同观测,综合射电干涉阵列、光学、红外望远镜以及空间高能天文台的数据,确定该脉冲来自于一个新的快速射电暴FRB 20190520B。

  这个快速射电暴格外活跃,从发现到现在从未间断。“中国天眼”单个波束扫过同一位置的时间约为10秒,而就在10秒内,便发现了3次爆发,另一个波束扫过时,再次探测到1次爆发。这4次数据为干涉阵列定位提供了有效信息。

  在与国际多台设备联合观测并综合分析后,团队确定了FRB 20190520B确认近源区域拥有目前已知的最大电子密度,其宿主星系是一个距离我们30亿光年的贫金属矮星系。它与美国阿雷西博望远镜在2016年发现的FRB 20121102A相似,都拥有复杂的电磁环境,但FRB 20190520B各方面的特征都更为极端。

  “它是目前唯一没有停止爆发的快速射电暴,目前‘中国天眼’已经探测到了它的几百次爆发,有望帮助我们揭开快速射电暴起源的神秘面纱。 ”牛晨辉说,这次的发现虽有一定的偶然性,但更是我国持续增加的大科学装置投入取得突破的必然,得益于几代天文人的付出。据北京日报客户端

  6月8日,工信部直属科研事业单位中国信息通信研究院上线了手机号“一键查询”与“一键解绑”服务,可以查询手机号注册的互联网账户情况,并提供微博、淘宝、抖音和美团等解绑服务。

  记者查询到,中国信通院在“号码绑定”的服务声明中表示,号码绑定“一键查询”服务提供查询本人持有号码期间注册绑定的互联网账号情况;号码绑定“一键解绑”服务提供解除本人持有号码前(即号码注销重启前)号码注册绑定的互联网账号关联关系(本人持有号码期间绑定的互联网账号不受影响)。声明还特别指出,中国电信、中国移动、中国联通在网手机用户(不含2021年前携号转入用户)可申请使用本服务。该服务覆盖的互联应用范围是微博、淘宝、抖音、今日头条、美团、大众点评等,具体以申请页面为准。据澎湃新闻

  5月29日,舟山正式入夏。炎热的夏天,究竟哪个元素最能代表夏天?吃不腻的冰镇西瓜?冰箱里码得整整齐齐的酸奶?还是来一口冰冰凉凉的冰淇淋,让香甜留在唇齿之间……说起冰淇淋,小仙女们真是又爱又恨,觉得它热量太高,吃的时候非常挣扎,吃多了怕胖,不吃心里头空落落。有关夏天的记忆里,似乎总少不了卖冰淇淋的大叔,推着小推车在街头巷尾吆喝着:“卖棒冰咯! ”不远处的孩童立刻跑过来,围成一团。

  如若真要分出个高下,冰淇淋和酸奶便是开启夏日的正确方式,仿佛再热的天都清凉了几分。现在,街头巷尾再也见不到这样的小推车,但在大小朋友的心里,冰淇淋依旧是夏天的爱。今年夏天,由宁波牛奶集团涌优品牌重磅出品,集味美、营养、低卡、高颜值于一身,已于6月8日正式上市,各位吃货,不要错过这份夏日的小美好。

  好酸奶,源自好牧场。那么问题来了,这款酸奶冰淇淋有什么不一样呢?酸奶冰淇淋,我们自然要关注酸奶的来源。“奶源是一切品质的基石”。涌优冰淇淋酸奶奶源也全部来自于宁波牛奶集团杭州湾生态牧场的澳洲奶牛所产,奶牛均采用散养模式,奶牛饲料通过电脑配方科学配比,这个牧场产出的原奶菌落总数一般不超过5万∕毫升,不仅优于国家标准(原奶菌落总数≤200万∕毫升),而且还优于欧盟标准(菌落总数≤10万∕毫升);其中产品的优质蛋白质含量高达3.5g/100g,相比国家风味发酵乳标准要求,蛋白含量不低于2.3g/100g标准,足足提高了52%。

  吃起来是冰淇淋,实际是营养的酸奶。很多人喜欢喝酸奶,就是冲着活性益生菌来的。与一般的冰淇淋或乳制品相比,涌优冰淇淋酸奶显著的优点在于含有丰富的乳酸菌,包括保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌两种乳酸菌,每杯净含量120g,活菌数量超过1.2亿个。它能以足够数量与充足的活力通过肠胃,有助促进人体胃肠菌群平衡。所以,吃酸奶冰淇淋不但不会给身体造成负担,而且还有益健康。

  一杯冰淇淋酸奶,两种吃法。这一次,涌优冰淇淋酸奶再度将酸奶的口感升级,采用8小时经典凝固型酸奶发酵工艺,使用进口稀奶油,奶香浓郁,产品细腻爽滑,融合冰淇淋的香甜绵密,酸奶的细腻柔滑,又避免了冰淇淋的“凉”,融合双重滋味,冷藏一下再吃,它就是一杯老酸奶,浓郁香醇,清甜爽滑,吃起来超过瘾;如果-18摄氏度冷冻3小时左右后再吃,它就变成了一杯冰淇淋,像布丁,滑溜溜的口感,还能拉出丝来,口感特别绵密。两种滋味的激情碰撞,这个夏天才够有滋有味儿。

  入口即化,低卡无负担。轻生活是一种对待美的态度。随着生活水平的提高,轻生活也走进了大众视野,轻食、轻居……轻食,轻的不只是餐品,更是食用者的无负担。如今的轻食可不再是点心那么简单,更多的是指低卡路里、低脂肪、健康营养的食物。涌优冰淇淋相比于其它冰淇淋产品,低卡与美味兼得,营养与颜值并重,入口即化的口感,足够赶走夏日的燥热,足以俘获万千少女心。

  转眼间,超级大乐透10亿大派奖活动已临近尾声,但热度却丝毫未减,好运和欢乐仍在继续传递。

  截至5月31日,超级大乐透10亿大派奖期间,通过68.56亿元销售额,为国家筹集24.68亿元彩票公益金,共开出139注一等奖,其中7注单注奖金,3299万元一等奖。在派奖第7期的22046期和第19期的22058期,更是分别迎来9288万余元,9204万余元大奖。

  在5月28日的第22059期,3亿元一等奖派奖资金、1亿元二等奖派奖资金、4000万元十五周年特别奖资金虽已派送完毕,但固定奖派奖活动仍在持续进行中。

  截至目前,固定奖派奖奖金余额1.05亿元,只要符合派奖参与条件且中得三至九等奖中任意奖级,单注奖金就可提升50%。

  一次投注,一份善举,在这场爱心与幸运共享的欢乐盛宴中超级大乐透将继续为你,带来追逐惊喜和梦想的机会,赶紧抓住派奖的小尾巴,继续分享这份欢乐吧!

  为了进一步激发舟山市导游服务人员爱岗敬业的热情,推出一批讲政治、专业精、服务好的优秀导游,进一步提升舟山旅游行业品质,做好人才储备,6月7日至8日,“迎亚运、促品牌、展风采”2022舟山市导游服务技能大赛在舟山旅游与健康职业学院举行。来自我市四个县区及普朱管委会的五支代表队共21位专业导游走进决赛现场。

  本次大赛分为四个环节,分别为导游综合知识测试、自选导游讲解、即兴讲解和导游风采展示。导游综合测试环节独立进行,已于6月7日机测完成,考核完毕。自选景点讲解环节的讲解范围为浙江 4A 级(含)以上景区、红色旅游、风俗民情、都市观光、乡村旅游等文化和旅游主题。即兴讲解主题范围为截至 2020年12月中国列入联合国教科文组织的42项非物质文化遗产项目,需选手在现场电脑随机抽取。

  来自嵊泗的专业导游谢薪蕾今年26岁,是一位杭州人,她穿着一身粉红色的旗袍在台上为大家讲解着西湖的美景,在即兴讲解环节,她侃侃而谈,表现得自信从容。“今天还是感觉很紧张,毕竟是和很多导游界的前辈同台竞技,有很多要学习的地方。 ”谢薪蕾说,之前她参加过县区导游大赛选拔,原本以为第二轮就会被淘汰,没想到一路过关闯进决赛。

  在自选景点导游讲解中,绝大多数选手都选择家门口的景点,比如普陀山、东极、南洞艺谷等进行深入浅出的展示。嵊泗县代表队的赵静静则把眼光投向了苏州的周庄。在讲解中,她没有一味突出其水乡特色,而是多次提到了当地的智慧停车、智慧导游等数字智慧化便利服务,把一个古色古香兼具现代化气息的周庄展现在大家面前。

  而即兴讲解,考验的是选手的旅游文化知识底蕴和现场应变能力。面对电脑随机出现的主题,如“中国针灸”、“福建南音”、“新疆的麦西热甫”“古琴艺术”等,21位导游用质朴却沁人心脾的语言,呼吁保护和传承非遗的重要性,博得了观众和评委们的阵阵掌声。

  赛事相关负责人表示,希望以此次大赛为新契机,为新形势下文旅复苏发展注入更强信心,也进一步助推旅游行业企业良性竞争和健康发展,弘扬旅游服务工匠精神。

  经过两天的比拼,郑杰获得最佳风采奖,包豪杰获得最佳讲解奖,周美浣获得一等奖,包豪杰、孔争浩获得二等奖,王雨萱、乐绮艳、陆淑燕获得三等奖。

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